Selasa, 21 Juli 2015

Beberapa Mitos Tentang Payudara Kendur

Payudara yakni salah satu bidang badan yg amat diperhatikan oleh para perempuan. Salah satu yg dikhawatirkan ialah payudara dapat kendur sebab beragam aspek. Padahal, belum pasti semuanya benar. Berikut lima mitos berkaitan payudara kendur seperti dikutip dari kesehatanterbaru.com.

1. Menyusui sebabkan payudara kendur 

Ini cuma mitos. Hasil studi yg dipublikasikan dalam jurnal Aesthetic Surgery thn 2008 mengungkapkan bahwa menyusui bayi bukan hal risiko payudara kendur. Mary Jane Minkin, seseorang profesor bagian obstetri & ginekologi dari Yale University School of Medicine, mengemukakan, payudara mengendur diduga lantaran proses kehamilan, bukan lantaran menyusui. Diwaktu hamil, ukuran payudara & berat tubuh bertambah. Menjadi, janganlah takut payudara dapat mengendur dikarenakan memberikan ASI pada bayi.

2. Gunakan bra kusus cegah payudara kendur 

Sampai diwaktu ini tak ada penelitian bahwa memanfaatkan bra tipe tertentu dapat mencegah payudara kendur. Minkin menyampaikan, mengenakan bra disaat tidur mampu mencegah payudara kendur serta mitos belaka.

Tidak Cuma dikala Kamu berolahraga. Payudara dapat bergerak naik & turun maka mampu meregangkan jaringan payudara yg mungkin saja dapat menciptakan kendur. Bra olahraga yg menahan kegiatan berlebihan terhadap payudara baik difungsikan.

3 Latihan fisik mampu kencangkan payudara 

Ketahuilah bahwa payudara tak terdiri dari otot maka tak ada latihan fisik tertentu yg dapat mengencangkan payudara. Sehingga, tak latihan fisik juga bukan berarti dapat menyebabkan payudara kendur.

Direktur Medis Clinical Breast Services and Breast Programs dari New York University Langone Medical Center Deborah Axelrod mengemukakan, latihan fisik benar-benar dapat bermanfaat buat otot dada, terutama yg terletak sesuai dibawah payudara.

4. Payudara mungil tak mau kendur 

Payudara berukuran mungil maupun agung sama-sama berisiko utk kendur. Tetapi, menurut Minkin, payudara berukuran mungil benar-benar dapat lebih mungil risikonya sebab jaringan dalam payudara lebih sedikit.

Sementara itu, menurut Axelrod, payudara kendur mampu dipengaruhi oleh kepadatan payudara dimana terdapat lemak & jaringan. Payudara yg teramat padat didapati mempunyai jaringan lebih tidak sedikit dibanding lemak maka dapat lebih enteng kendur. Sementara payudara yg tak terlampaui padat mengandung lebih tidak sedikit lemak dibanding jaringan.

5. ga ada trick buat mencegah payudara kendur 

Payudara kendur memang lah tidak mampu dihindari para perempuan seiring bertambahnya umur. Tetapi, mencegah payudara kendur berjalan lebih segera sanggup dilakukan. Salah satunya dgn tak merokok. Menurut penelitian yg dipublikasikan di jurnal Aesthetic Surgery, perempuan yg merokok lebih berisiko mempunyai payudara kendur. Terkecuali itu, cegah payudara kendur lebih serta-merta sanggup bersama menjaga berat tubuh ideal & sehat.

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar