Rabu, 08 Juli 2015

Faktor Usia Dapat Memperparah Mendengkur

Mendengkur, apa yg Kamu pikirkan? Apakah suami Kamu? Apabila Kamu mendengkur diwaktu tidur, mungkin saja itu tak mengganggu Kamu, tetapi kalau Kamu tidur di dekat orang yg mendengkur, tentu Kamu merasa terganggu, & mempengaruhi kenyamanan tidur Kamu. Padahal, makin lanjut umur, kita makin susah meraih tidur yg berkwalitas. & parahnya, mendengkur pula bertambah tidak baik seiring bertambahnya umur lho Ladies, seperti yg dilansir oleh Womansday.com.

Dalam suatu wawancara bersama Rafael Pelayo dari Stanford Sleep Medicine Center, dirinya memaparkan bagaimanakah mendengkur dapat berjalan & kenapa makin jelek terhadap pertambahan umur. Mendengkur berjalan kala tenggorokan membatasi aliran hawa tatkala Kamu tidur, sebab jalan napas menyempit dgn trik yg tak wajar yg akan dicegah oleh badan diwaktu Kamu tak tidur. Walaupun mendengkur mampu berlangsung kepada bermacam macam keadaan dalam hidup Kamu, tetapi umur dinilai serta berpengaruh kepada intensitas mendengkur.

"Saat Kamu bertambah lanjut umur, berat tubuh Kamu condong bertambah. & pola pertambahan berat tubuh ini sudah beralih, maka paling sering berlangsung tambahan berat terhadap ruangan seputar leher, maka tenggorokan makin menyempit. Sifat alami otot serta menyusut, sebab itu dengkuran Kamu bertambah buruk", terang Pelayo.

diluar itu, menurut Pelayo, perubahan hormon kepada musim menopause pula berkontribusi terhadap tambahan berat tubuh.

Biarpun tidak sedikit product yg menawari "penyembuhan" buat dengkuran Kamu, ada cara-cara alami seperti contohnya mengubah posisi tidur atau laksanakan terapi pencegahan ataupun pengobatan mendengkur.

Nah, kini Kamu telah tahu bukan bahwa mendengkur berhubungan erat dgn berat tubuh, umur, & hormon. Usahakan jalankan prosedur penyembuhan bersama trik alami & kurangi penggunaan obat-obatan ya Ladies.

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar